Идеальное Телосложение. Измерение и Расчеты. (ПРОЙДИ ЭТОТ ТЕСТ)
Определи свой % жира калипером #anti_trainer #тренеронлайн #пппитание #питаниенасушке
Как снять с себя мерки. Простая инструкция.
КАК СДЕЛАТЬ ЗАМЕРЫ ТЕЛА / ПРАВИЛЬНО / САМОСТОЯТЕЛЬНО!
ОБУЧЕНИЕ InBody | Интерпретация листа результатов (часть 1)
Как точно определить состав своего тела (ЖИР, ВОДА ИЛИ МЫШЦЫ)?
Принцип измерения пропорций в рисовании с натуры
А у тебя идеальный вес?
ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС! Ищите свой вес и рост в таблице. Если конкретно вашего роста нет, смотрите ближайший
Как измерить свои параметры?🌈👌
Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё.
КАК ПОСТРОИТЬ ЭСТЕТИЧНОЕ ТЕЛО
Индекс массы тела неинформативен. Лучше используйте это🔥
Типы фигур женщин.
Как правильно делать замеры тела и фотографии до и после?